Folge 1 - Das ist so dumm.

00:00:02: Hallo.

00:00:08: Ich bin Katharina und mir kommt der Gedanke auf, ich weiß überhaupt nicht was ich hier eigentlich tue.

00:00:23: Und dann kommt das nächste ist der Gedanker, dass ich weiß... Das will ich sagen, ich weiss gar nicht!

00:00:33: Es ist eigentlich nur ein Schutzes.

00:00:38: Eigentlich weiß ich was ich ihr tue?

00:00:46: Ich weiß, dass das was ich gerade mache eine Form von Heilnis von Rückkehr, von Umkehr.

00:01:10: Es ist jetzt gerade in meinem Sesseln und das Fenster ist weit geöffnet.

00:01:17: Das sehe ich aus... ...in den Wald Und ich sehe eine Million Lebewesen die da draußen rumschwört.

00:01:32: Die Sonne scheint mehr auf die Beine.

00:01:43: Mir kam der Gedanke Wie kann ich mich eigentlich selbst versorgen?

00:01:53: Wie kann Ich wieder mehr über mein eigenes Leben entscheiden?

00:02:05: verstehe für mich, dass ich für mich selbst sorgen eine Form ist von mich selber wieder wahrnehmen.

00:02:16: Voll und ganz!

00:02:20: Und dann habe ich versucht... Ich hab mich hingesetzt und habe versucht wahrzunehmen was höre ich grad?

00:02:31: Was fühle ich grade?

00:02:32: Was spüre ich gerade?

00:02:34: Was rieche ich

00:02:35: grad?!

00:02:37: Und ihr glaubt gar nicht wie schwer mir das fällt.

00:02:45: Ich habe den Wunsch, dass ich das wahrnehme und aufnehme.

00:02:52: Und sofort zack bin ich irgendwie im Kopf!

00:02:56: Bewertete es, nehmt das auseinander... ...und ich merke, das will ich nicht mehr.

00:03:07: Ich will in mein Körper zurück.

00:03:14: Aber wo ich bin und lebe ist in meinem Kopf.

00:03:23: Dann habe ich mich gefragt warum, warum ziehe ich mich in meinen Kopf zurück?

00:03:31: Wo ich hin will, ist in meinen Körper mein Wahrnehm.

00:03:36: Und dann kam mir... Ich komme zurück durch meine Sprache, indem ich ausspreche was ich wahrnehme.

00:03:55: Komme ich irgendwie wieder zurück?

00:03:58: Ich merke das Sprache etwas ist nachdem ich mich sehe.

00:04:04: Dieses Genussvolle Ausatmen dieses... Das ist aber schön!

00:04:16: Das fehlt mehr.

00:04:18: mich fehlt meine Sprache und jetzt sitze ich hier und nehme sie auf.

00:04:26: Das fühlt sich verrückt an!

00:04:33: Ich mache das, weil ich gerade eine Kette in mir erkannt habe.

00:04:39: Eine Kette die daraus bestand dass ich aufgeschrieben hab warum spreche ich nichts aus?

00:04:50: Warum fühle ich mich im meinem Körper nicht wohl?

00:04:53: Und da kam das Wort Taub.

00:04:57: Ich habe daran gedacht, dass ich taube den Ohren sein kann... ...und auch taube meinen Körper wenn das so kribbelt und eigentlich schlafen ist, dann kam ich auf Sturm.

00:05:15: Und dann kam mich auf Dumm!

00:05:21: Das ist so dumm... Also bleibe ich lieber Sturm!

00:05:28: Dann ging es weiter und dann kamen Sätze in mir auch wie du bist so lahm.

00:05:37: Und da kam das Wort Charme.

00:05:43: Dann kam ich mir wieder vor wie ein Teenager oder ein Kind.

00:05:50: Da kam diese Kette zustande.

00:05:53: Ich empfinde Scham.

00:05:55: Deswegen spreche ich nichts mehr aus, deswegen wirklich lahm.

00:06:00: Deswegen bleibe ich stumm.

00:06:04: Das ist so dumm!

00:06:11: Jetzt sitze ich hier und spreche es aus.

00:06:18: Ich spreche aus was in mir los ist.

00:06:23: Und das fühlte sich wieder... So dumm an.

00:06:37: aber genau das ist gerade da.

00:06:42: Und irgendwie möchte er das gerade raus.

00:06:53: Danke fürs Zuhören und danke fürs Teilhaben.

00:07:02: Irgendwie bin ich gespannt, wo die Reise hin geht.