Folge 13 - der Wow-Effekt.
Shownotes
In dieser Folge entsteht ein neues Verständnis von Empfangen. Ich spreche darüber, wie ich Rückmeldungen von außen wahrnehme – und warum sie sich oft nicht wie „meins“ anfühlen. Das Bild eines Pakets hilft mir zu verstehen, was passiert: Ich bekomme etwas zurück, das ich selbst in die Welt gegeben habe – und erkenne es manchmal nicht als etwas, das ich „bestellt“ habe. Dabei wird mir klar: Empfangen ist nicht nur ein äußerer Vorgang. Es braucht auch einen inneren Raum, in dem etwas bleiben darf. Ich beginne zu erforschen, wie es sich anfühlt, wenn ich mir selbst Wert gebe – und dadurch auch das Außen anders ankommen kann.
Transkript anzeigen
00:00:04: Wow!
00:00:06: Ich spüre gerade so richtig, wie eine Welle in mir.
00:00:15: Wie so ein Malum in die Linie.
00:00:19: Also dass ich gerade so einen riesen großer Raum öffne und ich habe irgendwie so die Tüklänge in der Hand.
00:00:27: Und ich hab so ein wundervolles Bild irgendwie gerade was in mir erklärt.
00:00:45: In meiner letzten Folge habe ich davon gesprochen Lob anzunehmen.
00:00:53: Oder im Grunde ist es für mich so ein wieder zurückbekommen, weil ich habe ja etwas rausgegeben von mir und das kommt was wieder zurück.
00:01:07: und ich merke entfangen konnte ich lange Zeit nie.
00:01:15: Lange Zeit hab ich Dinge heraus gegeben aber es kam nie irgendwas zurück.
00:01:24: Es war für mich ein total bedeutender Moment, dass etwas zurückgekommen ist.
00:01:30: Und gleichzeitig merke ich okay empfangen darf ich jetzt?
00:01:38: Aber diesen ganzen Prozess des Empfangens der ist noch nie ganz frei weil das jemand auftaucht und jemand mir Feedback gibt auf etwas da sie auf einen Ausdruck den ich gewählt habe ist es einer.
00:01:59: ich merke, okay das ist da im Außen und gleichzeitig dieses nach Innenholen dieses annehmen dieses in mich ein sinken lassen dieses integrieren.
00:02:21: Da ist noch was!
00:02:24: Und ich hatte gerade ein wundervolles Bild dafür.
00:02:30: es fühlt sich an wie wenn der Postbote klingelt und ein Paket vorbeibringt.
00:02:38: Und in mir ist es noch wie, als hätte ich nicht gewusst dass sich dieses Paket bestellt habe.
00:02:47: Ich gehe mit diesem Paket noch so oben hier her, habe ich ihn bestellt, kannst du wieder mitnehmen?
00:02:54: Oder wie, ja okay gibts mir aber ich lass es irgendwo in der Ecke stehen weil ich hab's ja nicht bestellt oder es gibt irgendjemand anderem hier du musst das bestellt haben oder so.
00:03:04: Ich wills auf jeden Fall nie haben weil ich habe es ja nicht Bestellt.
00:03:08: Genau so fühlt es sich an wenn ich eine Rückkopplung im Außenkrieg ist und womit ich umgehen kann dass wenn jemand quasi an meinem Ausdruck Kritik übt Das bin ich gewohnt, damit kann nicht umgehen.
00:03:26: Aber wenn jemand meinen Ausdruck wertschätzt diesen Wert das kann ich dich annehmen!
00:03:34: Das ist wie als hätte ich diesem Wert nicht bestellt und das ist total interessant für mich weil Ich glaube jetzt spüre ich meinen Dingen meinem ausdruck noch keinen wert gebe.
00:03:56: Also für mich selber noch gar nie wertschätze.
00:03:58: Wow, sehr voll toll was ich da mache.
00:04:03: Ich gebe diesen sachen die ich nach außen gebe.
00:04:06: Ich gebe den keinen Wert sondern es ist nur so naja Ist jetzt gar nicht sowas besonderes oder Ja wir sowieso keiner hören Oder was auch immer.
00:04:16: also ich gebe denen eher das quasi mit als als signatur Als wert.
00:04:26: und Wenn dann aber quasi die Resonanz zurückkommt, wie hey ist voll toll.
00:04:34: Dann ist das wie es hätte ich das Paket nie bestellt und dann nehme ich's nicht an!
00:04:43: Und das ist so mein Glowing gerade.
00:04:52: Das macht grad voll viel mit mir.
00:04:55: Ich finde das grade unheimlich.
00:04:59: Ich mag dieses Wort unheimlich nicht.
00:05:01: Ich finde das gerade wirklich faszinierend, dass so zu beobachten, dass quasi am lebenden Objekt an mir, an den Situationen in meinem Leben, das gerade so verfolgen zu können, dass ich das grad so durch mich bewege.
00:05:16: Das mitzuleben und das zu erfahren, es fühlt sich grad so lebendig in mir an weil sonst habe ich das immer so krass in meinen Kopf gehabt und verstanden, aber jetzt es fühlt sich so richtig fließend beweglich lebendig an.
00:05:39: Das ist gerade echt krass!
00:05:43: Und ich glaube zu einem Großteil war ich das gerade hier so aufsprechen kann, weil sonst hab' ich das auch gehabt.
00:05:52: Ich habe das dann mir aufgeschrieben Ich kann irgendwie so ... Worte dazu klingen lassen in mir und das fällt so durch mich durch.
00:06:08: Man nimmt irgendwie so viel mit, ist gerade ganz besonders für mich.
00:06:19: Und ich habe wirklich das Gefühl dass ich diesen Raum... Ich merke auch dass ich gerade erlost hab auf dem Wohlfilmmarkplatz noch einen Raum zu gestalten der Wirdschätzungsraum ist.
00:06:36: oder was hat ich für einen tollen Lachen vorhin?
00:06:41: Würdigungsraum is.
00:06:44: Ich möchte gerne ein Raum für mich kreieren, in dem ich genau das mache.
00:06:52: Dass sich nicht würdige und dass ich mich wertschätze.
00:06:55: Wenn ich einmal so wie am Abend sitze, setze ich mich ja immer hin und mach Dankbarkeit, zeige für was ich am Tag dankbar war... Und dieser Raum, der hat mir noch gefehlt!
00:07:07: Das ist wirklich würdige Milch.
00:07:09: Ich sehe jeden kleinen Schritt, den ich heute gegangen bin und mache den groß Und ich merke was da krasses in mir passiert wie es ist wieder in mein Licht kommen In meinen Leuchten, in meinen Strahlen.
00:07:25: das ist es für mich glaube ich.
00:07:28: zumindest habe ich die Idee jetzt davon oder die Ahnung?
00:07:31: Ich hab Bock das zu erforschen Ob dass das für mich ist ob das mein licht ist wenn nicht mehr selber Wieder diese Würdigung, diese Wertschätzung.
00:07:42: Jedes einzelnen kleinen Schritt des Geber das erstens in mir groß macht was ich bin mache leiste also jeden Schritt den ich gehe und das dann auch wenn etwas zurück kommt dass es auch ja in mir Platz findet.
00:08:14: Ich hatte auch das Bild von so einer Vorratskammer.
00:08:18: Weil wenn ich das Paket annehme und ich habe keinen Platz dafür, wo ich das hinstelle, dann ... ja, hab' ich keinen Platz, das auszupacken um mich zu freuen und das irgendwo hinzustellen wie eine Vase oder so in der Blume hinzustellt.
00:08:35: Aber wenn ich irgendwo einen Platz habe wie ne Vorratskammer oder wie halt ein schöner Wohnzimmer natürlich wo ich diese Weise hinstellen kann Und ich glaube, diesen Platz, den braucht es von mir noch.
00:08:54: Dass ich den einräume und dass sich das dann überhaupt aufnehmen kann diese Liebe im Außen Ich kann sie schon empfangen und gleichzeitig darf ich sie noch nicht integrieren weil in mir dieser Platz noch gar nicht da ist Weil ich noch nie verstehe, dass ich dieses Paket der Liebe bestellt habe.
00:09:20: Ich bin so gespannt das auszuprobieren.
00:09:25: Ich bin so gespannt, dass die nächsten Tage wochen wollen nehmen und zu testen.
00:09:30: ich habe das Gefühl, dass dieser Kenntnis dieses Bild diese Erfahrung, diesen Raum das sehr für mich was ganz ganz ganz besonderes bereithält.
00:09:48: Vielleicht als Lebensveränderndes.
00:09:54: Ich freue mich krass drauf, ich bin neugierig!
00:09:57: für mögliche voller Neugierder.
00:10:03: Danke fürs Zuhören, fürs Begleiten und fürs ja mit Eindhaufen in diese faszinierten Momente im Leben und in meinem Kopf und im System und meiner Wahrnehmung.
00:10:22: Danke dafür!
00:10:22: Danke dass ihr hier seid.
Neuer Kommentar