Folge 18 - sicherer Ort.
Shownotes
Wie oft habe ich gedacht, ich sei faul. Wie oft habe ich mich dafür geschämt, mich zurückzuziehen, mich hinzulegen oder einfach nur im Bett zu sein. Heute sehe ich etwas anderes. Mein Bett war nie Ausdruck von Schwäche. Es war der Ort, an dem mein System wusste: Hier bin ich sicher. Hier muss ich nichts leisten. In dieser Folge spreche ich darüber, • warum ich diesen Ort so lange verurteilt habe, • weshalb ich ihn heute mit ganz anderen Augen sehe, • und warum sich dieser Blick auf mich selbst gerade unglaublich heilsam anfühlt. Zum ersten Mal kann ich diesen Teil von mir in den Arm nehmen, statt ihn abzulehnen.
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00:00:05: Gerade eben sitze ich nicht in meinem Sitz, sondern ich lege mein Bett.
00:00:20: Ich hatte mich gerade ganz zusammengerollt mit so einem ganz kleiner Embryo und hab daran gedacht wie oft ich das als Kind gemacht habe.
00:00:36: Und dann kam der Gedanke hoch Wie oft... ...ich mich in den letzten Jahren im Bett gelegen habe oder auf der Couch gelegen hab Wie hart ich mich dafür verurteilt habe, dass sich das Tor wie oft ich gedacht habe.
00:01:08: Dass es so faul bin.
00:01:12: Wie auf dich an mir gezweifelt habe.
00:01:17: Wie oft ich mich dazu verurteilten habe?
00:01:22: Wie oft Ich mich geschämt habe... Wie oft nicht wollte, dass es irgendjemand mitbekommt, zusammengezockt ist wenn jemand reinkauft.
00:01:37: und gleichzeitig kann ich sehen dieser Ort mein Bett Das ist mein sicherer Hafen.
00:01:49: Hier bin ich sicher, hier sieht mich keiner.
00:01:55: Hier weiß mein ganzes System.
00:01:58: Mein Kopf, mein Nervensystem.
00:02:01: Hier muss sich nichts leisten.
00:02:06: Hier darf ich mich fallen lassen.
00:02:13: Ich habe gerade den Gedanken, ich möchte mich so richtig doll in den Arm nehmen dafür das annehmen.
00:02:24: Ich darf lieben dass ich diesen Ort immer wieder aufsuche Denn dieser Ort ist nicht falsch.
00:02:34: Er war nie falsch, und er ist auch in Zukunft nie falsch.
00:02:40: Wo ich hingucken darf es... Warum habe ich außerhalb dieses Ortes immer das Gefühl Ich muss leisten?
00:02:49: Aber ob ich sonst ständig das Gefühl ich muss was machen?
00:02:54: Da darf ich hinschauen!
00:02:56: Das also diese Orte, das Bett oder die Couch zeigt mir das was mich hin haut dass ich mich dort sicher fühle und anderswo nicht.
00:03:13: Und wie krass es ist, wie hart sich diesen Ort dafür verurteilt habe?
00:03:18: Wie krass ich mich dafür verortet habe, dass ich diesen Ort aufsuche!
00:03:27: Das wäre gerade irgendwie schwer.
00:03:32: Und gleichzeitig das zu sehen und das auszusprechen fühlt sich grad ziemlich heilsam an.
00:03:43: Ich darf so liebevoll grad mit mir sein Mit mir selbst Mit diesem Ort, mit dem was ich damit mir tue.
00:03:58: Und irgendwie wie so eine Mama die mich in den Arm nimmt und sagt du warst nie falsch Du bist nicht falsch.
00:04:09: So fühlen sich meine Worte und ich mich heute mit mir selber an An diesem Ort.
00:04:19: Es ist gerade ziemlich krass Wie viel Erlaubnis das für mich braucht Das jetzt hier zu sehen dass ich sehe, wo ich jetzt stehe.
00:04:41: Dass ich das gerade eben mit mir kann.
00:04:45: So mit mir zu sein.
00:04:46: Das so zu sehen.
00:04:48: Zu klar.
00:04:54: So heissam.
00:04:57: Das für mich so großzumachen.
00:04:59: So sichtbar zu machen.
00:05:00: Für mich selbst!
00:05:10: Das wird sich ziemlich gut gerade an.
00:05:23: Danke fürs mit dabei sein und danke fürs Zuhören.
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