Folge 29 - nur ein Satz.

00:00:02: Heute Morgen lag ich noch im Bett und in meinen Kopf kam ein Satz.

00:00:17: Am Anfang wirkte er total unscheinbar, flüchtig bedeutungslos.

00:00:28: Es war der Satz.

00:00:30: Früher habe ich mich in ganz viele Situationen in meinem Leben hineingedacht Und heute fühle ich mich hinein Und als der Satz in mir aufkam, dachte ich, oh, das ist schön.

00:00:53: Stimmt!

00:00:57: Und die Länge der Satze in mir wirkte, umso größer wurde er, um so bedeutungsvoller für mich wurde er.

00:01:11: Weil... Der Satz sich für mich anfühlte wie ein Manifest.

00:01:19: Wie etwas, dass mich erklärt.

00:01:26: Wie was, dass mein Prozess erklärt wie etwas, das ich nach einer Definition von mir anfühle.

00:01:37: Nach einer Identität.

00:01:42: und irgendwie habe ich das Gefühl dass dieser Satz so schlicht ist und trotzdem alles über mich aussagt weil der fühlt sich für mich richtig an war!

00:02:13: Und er fühlt es sich zum ersten Mal in meinem Leben so an.

00:02:18: Es könnte ich jemandem ganz leicht erklären, was bei mir ist ohne dass ich mich erklären muss.

00:02:28: Ohne das ich da rumstammel oder dass ich versuche es irgendwie in Worte zu fassen.

00:02:37: und in dem Moment wo ich das verstanden habe hat sich dieser Satz so wichtig für mich angefühlt wie ich jemanden ganz einfach mich erklären kann ohne dass ich mich verstecken muss, aufbauschen muss oder irgendwas sondern ganz klar ruhig sachlich und doch mit meiner vollen Tiefe gefühlt sich dieses Ersatz an.

00:03:23: Und es war so krass heute Früh, da kam so viel Motivation in mir hoch und so cool!

00:03:38: Oh, belebt.

00:03:41: Ja!

00:03:42: Belebt hat er mich.

00:03:47: Mein Satz... Und später habe ich den Satz sogar angewendet.

00:03:59: Ich hab eine neue Arbeit angefangen und hab genau das dort gespürt.

00:04:04: Ich möchte Prozesse dort genauso begleiten, ich möchte mir da nicht rein denken, ich müsste mich da rein fühlen.

00:04:15: Das kollidiert mit dem Zeitmanagement, dass mir vorgegeben wird.

00:04:20: Weil es geht tiefer.

00:04:22: Es braucht mehr Raum, mehr Zeit Und ich will die mehr in meinem Leben nehmen, nur war ich mir unsicher ob mein Arbeitgeber das okay findet.

00:04:34: Also habe ich angefragt und gefragt ist es für euch ok?

00:04:40: Und dann ist was ganz Komisches passiert!

00:04:44: Für mich hat er erst mal gesagt ja das ist für uns ok wenn es auch den Erfolg liefert.

00:04:51: Das hab ich aus der Antwort raus gelesen.

00:04:54: Und für den ersten Moment dachte ich oh cool, ich kann das so sogar leben beim neuen Arbeit.

00:05:02: Und dann fühlte ich was ganz komisch, als mein Körper reagierte und ich wusste nicht warum.

00:05:07: Es wurde auf einmal alles ganz eng, mein Kopf schaltete weh aus und ich hatte eine richtige Ablehnung gegen die Arbeit, die ich gerade gemacht habe.

00:05:15: Da war richtig Widerstand!

00:05:16: Ich wollte da nicht weiter, da war ganz viel... Ich dachte wo?

00:05:20: Was ist denn jetzt los?

00:05:21: Wo kommt denn das

00:05:22: her?!

00:05:25: Und dann, als ich mir Zeit genommen hab, habe ich gemerkt, was da hochkommt.

00:05:30: Da kam Angst Weil da kam genau das, was ich dort empfunden habe.

00:05:37: Ja!

00:05:37: Ich darf das Leben...ich darf mich hineinfühlen und ich darf in die Tiefe gehen.

00:05:42: Aber nur wenn es auch Erfolg bringt.

00:05:45: Und er dachte sich, dass kann ich aber gar nicht garantieren.

00:05:48: Das ist ja gar nicht der Sinn und Zweck.

00:05:50: Deswegen mache ich das doch nicht.

00:05:51: Mach doch das nicht weil ich ein Erfolg haben möchte.

00:05:54: Sondern dann hatte er das in mir ganz doll und ich hab für mich schon herausgefunden Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich das darf und ich Erfolg bringe.

00:06:10: Wenn sich das lohnt... Weil wenn ich in die Tiefe gehe, wenn ich mich hineinfühle brauche ich mehr Zeit!

00:06:16: Und mehr Zeit muss mir gegeben werden.

00:06:18: Das ist ein guter Ressource.

00:06:21: Zeit ist elementar wichtig.

00:06:25: Will niemand verschwenden?

00:06:28: Und dann fühl' ich mich als müsste ich etwas wiedergeben.

00:06:31: Als müsste ich es rechtfertigen.

00:06:35: Irgendwie Ergebnisse bringen, es müsste sich Erfolg bringen dafür dass ich das machen darf.

00:06:41: Und das hat sich in mir nach so viel Druck angefühlt und nach soviel Widerstand und dann kam auch so viel Bucht in mir hoch.

00:06:49: Das hat mich komplett Achterbahn fahren lassen von diesem Hoch nach diesem Satz und danach was alles mit dem Satz kam.

00:06:59: Das war intensiv voll intensiv.

00:07:08: Jetzt, wo ich so durch diese ganzen Emotionen und Erkenntnisse durchgegangen bin, merke ich... Ich glaube dieser Satz ist erst der Anfang von etwas Großen.

00:07:23: Dieser Satz fühlt sich an als hätte ich ein Schlüssel in einen Schloss gesteckt und hätte eine Tür geöffnet Und jetzt kommt ganz viel!

00:07:35: Das ist mein inneres Gefühl und das ist krass.

00:07:42: Es ist krass erst mal damit zu stehen und sich zu fragen, was passiert hier eigentlich?

00:07:49: Es ist kras das Auszuhalten nie zu wissen, was jetzt kommt.

00:07:55: Zum Glück für mich nicht ein Mensch der meines Gutes denkt, dass genau das kommt für mich, was passieren soll.

00:08:06: Und es ist kriss für mich erstmal da zu stehen diesen Riesensatz zu haben irgendwie zu fühlen.

00:08:11: Es ist wie als würde das so in den Fingerkuppen kribbeln.

00:08:17: Da war etwas ganz Großes, was ganz Bedeutende und was ganz Cooles auf mich.

00:08:20: Und zu denken, ja aber was?

00:08:27: Gleichzeitig halt so denke ich es ist nur ein Satz um zu merken, nee das ist es nicht!

00:08:36: Das ist mehr!

00:08:45: Ich finde das einfach faszinierend.

00:08:48: Ich finde dass fasziniert wie das in mein Leben kommt.

00:08:51: Wie das durch mein Leben sich... durchzieht, wie diese ganzen Emotionen heute hochgekommen sind.

00:08:58: Wie das alles so in mir und meinem Leben geschieht und wie ich sehen kann, wie viel in meinem Leben ist weil ich all das sehe und wahrnehme.

00:09:12: Wenn jetzt es gerade ausspreche dann kommt sofort der Gedanke in mir Das bildet mich alles ein!

00:09:18: Das habe ich ganz oft wenn nicht das Versuche auszusprechen und jemandem zu erklären, dass der Kind da geht.

00:09:25: Ja es könnte ich mir auch einfach alles zusammenspinnen und einbilden und immer etwas viel größer als es ist.

00:09:35: aber das ist egal.

00:09:41: für mich muss es passen für mich darf sich es toll anführen und selbst wenn nicht mehr das alles einbildet.

00:09:50: okay erstes mein Leben dieser Satz Das ist mein Leben.

00:10:02: Na, das hört sich gerade rund an.

00:10:09: Danke fürs Zuhören und danke fürs Mitbegleiten!